专家说的白癜风患者的春季饮食保健：

　 　1、白癜风饮食首先要注意一些禁忌例如vc、腥辣刺激食物和烟酒等都是白癜风患者的病人的大忌。患者如果不注意平时饮食，误食了这些刺激性食物就极大概 率会诱发白癜风或使白癜风复发。白癜风患者要特别小心在意白癜风常识，有病例中一个白癜风患者本已经差不多彻底治好了，因为生活习惯喜欢吃腥辣食物，抱着 侥幸心理尝了一点结果导致白癜风复发，患者自己也后悔不已。

　　2、白癜风发病原因之一是体内缺乏微量元素，铜、铁、锌等都是大家人体平时 不可缺少的微量元素之一。如果缺少这些微量元素则极易发病特别是顽固性的疑难杂症，白癜风也算作其中之一。那么白癜风病人平时吃些富含微量元素的食物好 吗?答案当然是肯定的白癜风心理!常见的如田螺、河蚌、坚果、还有菌类都富含微量元素，适合白癜风病人日常保健食用。 >>>>想知道更多的吗?您可以点击左侧的在线询问进行详细的知道

　　3、中医认为五谷生精，大家平时吃五谷才是人体必须的，而肉和菜只是一种辅助。西医研究也发现大多数谷类、豆类中都含有植物性高蛋白，同时还富含微量元素。白癜风病人平时多吃黑豆、黄豆、小米、玉米、小麦等都是很不错的。

　　4、白癜风的研究人员发现酪氨酸可以激发黑色素细胞的活性使之产生黑色素，例如高蛋白的食物可以就富含酪氨酸，可以有效的激发皮肤黑色素活性治疗白癜风很好。牛肉、猪肉、动物内脏、奶、蛋类都富含酪氨酸，还有萝卜、茄子等蔬菜也富含酪氨酸可以常食成人白癜风。

　　春季白癜风需要注意的事项

　　春季白癜风注意事项1、运动要适当：白癜风患者的免疫能力很低，所以春季白癜风患者要增加适当的运动，适当的运动会增强白癜风患者的免疫力，但是运动不能过量，强度要适宜，因为过量的运动不仅不能起到健身的作用，反而会使白癜风患者的病情加重，所以患者运动要适度。

　　春季白癜风注意事项2、注意预防感冒：春季虽然气温逐渐回升，但是温差很大，冷热交替会使感冒的人会非常的多，而感冒会使人体产生应激反应，对免疫力差的人来说，应激反应会持续很长时间，这样就会有很大可能诱发白癜风的发病，加重病情。

　　春季白癜风注意事项3、适当的日晒：很多人都说白癜风患者不能见阳光，这是错误的说法，白癜风患者虽然不能在烈日下暴晒，但是适当的增加日晒是可以的，适当的日晒，可以通过紫外线的照射来促进患者皮肤黑色素的合成，对白癜风的恢复有积极的作用。 >>>>现在什么技术治疗白癜风比较有效果?点击咨询专家

　　【专家提醒】春季是白癜风患者重要的时期，患者一定要注意，如果不好好的护理的话，白斑一旦扩散就很难治好，另外白斑长在暴露的部位，如果在夏季来临之前没有消退，会严重影响患者的自信心，甚至还感到自卑，从而影响患者的生活、工作。