现在最常见也是影响最大的皮肤病便是白癜风了，可能现在你的身边就有得病的患者，或者你自己本身也是患者患者之一，不过没关系，大家只要在得病后及时治疗，加强对白癜风的护理，俺么大家就可以很快康复起来了。但是护理该怎么做呢?常见的护理方式又是什么呢?对此，小编今天就来告诉大家护理怎么做，常见的护理措施又是什么。

　　护理白癜风其实很简单的

　　一、白癜风是一种皮肤病，主要患病表现就是身体长出白斑，直接威胁到患者容貌，进而会带给患者带的很大的心理压力，尤其是年轻的女孩，正是最要漂亮的时期，皮肤白斑的出现往往引起她们情绪低落。有一部分患者不能正确认识和对待白癜风，面对白斑出现悲观，消沉、紧张、抑郁、沮丧、恐惧、自卑、有的寝食不安，甚者有寻短见的。所以家属朋友们应尽力把患者的注意力从消极情绪上转移到其他方面去。

　　二、患者及时补充营养物质，当人体缺少维生素时会导致免疫力下降。因此我们的白癜风患者可以通过食用胡萝卜补充维生素a提高免疫力，而且，其中含有铜、铁、锌等金属元素，这些金属元素可直接或间接地增加与黑色素生成有关的酪氨、酪氨酸酶以及多巴胺醌等物质的数量与活性，促进黑色素的合成。在白癜风治疗过程中，应注意日常护理，这样才能尽早的摆脱白癜风。>>>从黑色素方面分析如何治疗白癜风效果更好？

　　三、白癜风患者不能长时间暴晒，这样很容易导致皮肤病情加重，还会增加患上皮肤癌 的风险，适当晒太阳对治疗是有好处的。阳光斜照地面时宜选择中午前后，照晒时间可以长一些春末夏季阳光直射地面，以上午、傍晚为宜，若选择中午时分则可隔着玻璃室照射，照射的时间可以短一些，次数多一些，这样就可以减少强烈的阳光照射对皮肤的损伤，有利于发挥长波紫外线的治疗作用。

　　四、患者还应该加强锻炼提高自身身体素质，从而提高抵御疾病的能力，才能帮助疾病更快的康复起来。我们的患者在平时一定注意锻炼身体，增强体质，提高机体免疫功能，避免感冒发热、扁桃体炎、咽炎等发生而引起病情复发、加重。

　　温馨提示：通过以上介绍相信患者一定对如何护理有了一定的了解了吧，总结一句话便是让自己保持健康的生活习惯，就能起到护理的效果了，同时也多说一句，大家得病后一定要及时去医院治疗，才能更快的康复起来，在此也祝大家早日康复。