成都白癜风医院有那些？得了白癜风要怎么护理？白癜风的病因繁多，患者如果生活中不加注意，很可能就导致白癜风复发扩散，或者久治不愈，因此患者朋友们在治疗时，还要注重生活中的护理，避免白癜风伤害。那么得了白癜风时护理要怎么做呢？

　　加强锻炼身体

　　身体的强健，是抵御外界疾病最好的武器。腿部白癜风患者可以通过适当的体育锻炼，来增强身体素质，有利于白癜风的治疗，也可以很好地阻止腿上的白斑的扩散。腿部白癜风患者要注意，活动要适量，因为物极必反，避免过度劳累，给患者带来伤害。

　　保持良好情绪

　　良好的情绪，可以让患者精力充沛，可以很好地接受白癜风的治疗。相对的，负面的情绪，就会引起患者身体内分泌出现问题，使患者的免疫力下降，不利于白癜风的治疗。腿部白癜风患者要避免不良情绪的影响，在生活中，保持积极乐观的心态。

　　避免阳光照射

　　如果患者长时间的接受阳光照射，阳光中的紫外线会阻碍黑色素的正常形成，给患者的白癜风治疗带来麻烦。适当的晒太阳，它可以有助于黑色素沉淀，利于白癜风治疗。所以，腿部白癜风患者要掌握好度，避免阳光给患者带来伤害。   》》》成都治疗白癜风的医院有那些？白癜风到底是怎么回事？

　　调整饮食习惯

　　多食坚果、豆类和豆制品、动物肝脏等。绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。常见一些患者，因不能严格戒酒或海味、虽经长时间治疗，但病情仍不能得以控制。不可过食辛辣等刺激性食物，避免维生素C的过量摄入。

　　避免穿紧身的衣物

　　我们都知道，经常穿紧身的衣服很容易摩擦导致皮肤从而给皮肤造成一定的损伤，这样对病情非常不利。因为皮肤受到摩擦或者是压迫等以及抓挠等都会阻碍黑色素的合成，因此患者要穿衣服的时候一定要避免这些情况的发生。

　　避免接触可能引起病变的因素

　　对于要经常接触化学制剂的四肢白斑患者，在工作过程中一定要做好四肢的防护措施，尽量避免四肢直接接触化学物质。

　　成都西部白癜风医院温馨提示：白癜风容易复发扩散，患者朋友们在生活中一定要做好护理，避开白癜风诱因，避免白癜风久治不愈，或者病情加重。