对待白癜风我们一定要谨慎小心，因为它很容易乘我们不注意的时候发生扩散，扩散的白斑都知道不好控制和治疗，所以我们要随时随地注意白斑的变化，积极做好相应的措施，正确去对待(它了。同时，大家也知道白癜风的发病类型有很多，虽然局限型白癜风治疗要轻松一些，但是患病的伤害也是有的，所以我们来看看得上局限型白癜风以后该怎么办吧。

　　得了局限型白癜风要做好保健

　　首先大家要做的就属保健工作了，大家也知道它的重要性，所以要患病后大家除了治疗外，就要从保健工作上做起。首先大家英爱尽量避免服用维生素C，少吃或不吃富含维生素C的蔬菜和水果。因为维生素C能降低血清铜或血清铜氧化酶，不利于黑色素形成。黑色素代谢试验证明，加入维生素C可以中断黑色素的生成。所以体内维生素C含量增高，不利于黑色素形成，也就不利于白癜风患者恢复。比如：樱桃、橙子等。

　　其次，是要减少食用那些含谷胱甘肽的食品，可能有的人不懂，是为什么。实际上是因为，这些饮食中长期缺乏谷胱甘肽，可使皮肤内的酪氨酸酶活性增强。因此，白癜风病应少吃或不吃含谷胱甘肽丰富的食物，如洋葱、鱼、虾、羊肉、辣椒等。尤其不宜喝酒，否则会使病情加重。可多吃些胡萝卜、芹菜、茄子、油菜等。

　　租后，大家一定要注意的身边事少吃辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜等食物了，而且同时，大家也要绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。一些门诊病能明确指出自己初发病与饮酒、进食海鲜的因果关系，也有一些病人诉说自己每次饮酒或食海鲜后白斑扩大。

　　在生活中，大家也要注意这些事

　　1、保持良好心态：对病情康复是帮助的，而且局限型的病情发病好治，所以保持好心情的哈，可以康复的更快。白癜风患者由于精神负担和心理压力较重，在生活中有不如意、不顺利的时候，较健康人更易丧失信心和生活下去的勇气。因此，白癜风患者要重视心理素质的修养，学会调适异常情绪，解除心里矛盾和压力，这对个人的工作生活和早日康。》》》》》》》》》局限性白斑要怎么治

　　2、进行必要的体育锻炼，加强自身休养，保持乐观情绪：人的情绪变化与健康密切相关，情感的异常反应是疾病发生的内在因素。因此，在生活和工作中要适时调整自己的心态，克制异常的情感反应，提高自己对环境的应变能力。

　　温馨提示：文章的介绍就到这里了，希望能帮助到大家，白癜风这个疾病是相当顽固的，所以大家好在早期发现时治疗，这样才能在最短的时间内恢复健康，最后大家如果有问题，可以在线提出来，祝愿大家能早日康复。